Kakvo svetlo je potrebno za učenje kod kuće i rad od kuće?

Zamor očiju nije uvek uzrokovan monitorom ili dugim radnim danom. Često je razlog neodgovarajuće osvetljenje. Dobro odabrana stona lampa može učiniti učenje, rad od kuće, pa čak i večernje čitanje prijatnijim. Ali kakvo je svetlo najbolje? Gde treba postaviti lampu? I na šta treba obratiti pažnju pre kupovine? Prikupili smo najvažnije informacije.

Pravilno osvetljenje pomaže koncentraciji

Zašto je pravilno osvetljenje toliko važno?

Mnogi misle da je osvetljenje odgovarajuće ako dobro vide monitor ili svesku. Međutim, loše odabrano svetlo vremenom može izazvati zamor očiju, glavobolju i neprijatan osećaj.

Dobro osmišljeno radno osvetljenje:

• pomaže koncentraciji,

• čini čitanje i pisanje prijatnijim,
• može smanjiti naprezanje očiju,
• stvara prijatnije radno okruženje.

Bilo da osnovac radi domaći zadatak ili odrasla osoba radi osam sati dnevno od kuće, važi isto osnovno pravilo: svetlo treba da se prilagodi aktivnosti koju upravo obavljamo.

Svetlo za učenje, udobnost za svaki dan.

Koja temperatura boje najbolje pomaže koncentraciji?

Temperatura boje značajno utiče na to kako doživljavamo svetlo.

Neutralno belo svetlo (4000 K) – najbolji univerzalni izbor

Ako učite ili radite duže vreme, neutralno belo svetlo predstavlja najuravnoteženije rešenje. Deluje prirodno, omogućava dobru vidljivost detalja, a pritom nije previše hladno ni neprijatno.

Hladno belo svetlo (5000–6500 K)

Kod zadataka koji zahtevaju intenzivnu koncentraciju mnogima odgovara hladnije svetlo jer deluje energičnije i podsticajnije. Međutim, tokom više sati nekim osobama može biti zamorno, pa se više preporučuje za kraće, fokusirane zadatke.

Toplo belo svetlo (2700–3000 K)

Toplo svetlo je odlično za odmor, večernje čitanje ili opuštanje, ali samo po sebi nije uvek idealno za dugotrajno učenje ili rad.

Isti radni kutak u tri vrste osvetljenja.

Koliko je svetla potrebno?

Nije važna samo temperatura boje, već i količina svetla.

U većini radnih soba ili kutaka za učenje preporučuje se kombinovanje više izvora svetlosti:

Stona lampa obezbeđuje direktno radno svetlo, dok plafonsko osvetljenje pomaže da se izbegne prevelik kontrast između monitora i njegove okoline.

Gde treba postaviti stonu lampu?

Položaj lampe je najmanje jednako važan kao i sama lampa.

Opšte pravilo:

• kod dešnjaka svetlo treba da dolazi sa leve strane,
• kod levaka sa desne strane.

Tako ruka tokom pisanja neće bacati senku na papir.

Prilikom korišćenja monitora takođe treba voditi računa da se svetlo lampe ne reflektuje na ekranu, jer to tokom dužeg rada može biti neprijatno i ometajuće.

Ovako pravilno postavite stonu lampu

Koje funkcije treba tražiti kod moderne stone lampe?

Današnje stone lampe mogu mnogo više od samog osvetljavanja. Vredi izabrati model koji se prilagođava svakodnevnim zadacima i čini korišćenje praktičnijim.

Neke praktične funkcije koje vredi potražiti:

• podesiva jačina svetla, kako biste osvetljenje uvek mogli da prilagodite konkretnom zadatku,
• podesiva temperatura boje, koja ujutru može pružiti energičnije, a uveče prijatnije svetlo,
• pomična ili nagibna glava lampe, kojom možete usmeriti svetlo tačno tamo gde je potrebno,
• bežično punjenje telefona, koje štedi prostor na radnom stolu,
• USB priključak za punjenje, kako bi izvor energije uvek bio pri ruci,
• ugrađeni držač za olovke ili organizator, što može biti posebno praktično u dečjoj sobi.

Nisu sve funkcije potrebne svima, zato vredi razmisliti koje bi vam najviše olakšale svakodnevicu.

Izabrati stonu lampu sa ugrađenim LED izvorom ili model sa zamenjivim izvorom svetlosti?

Obe opcije imaju svoje prednosti.

Ugrađeni LED

✔ energetski efikasan
✔ dug vek trajanja
✔ ravnomerna raspodela svetla
✔ često podesiva jačina svetla i temperatura boje

Zamenjivi izvor svetlosti

✔ sami birate kakav ćete izvor svetlosti koristiti
✔ jednostavno se menja
✔ ako kasnije poželite drugačije svetlo, dovoljno je izabrati novi izvor svetlosti

Odgovarajuća jačina svetla, dobro odabrana temperatura boje i praktične funkcije zajedno čine svakodnevnu upotrebu znatno prijatnijom. Zato pre kupovine vredi uzeti u obzir ne samo izgled lampe već i njenu funkcionalnost.

Otkrijte ponudu stonih lampi Rabalux: https://rabalux.rs/stone-lampe